München

Hol dir das Surffeeling in die Stadt!

München

Trainiere beim Girls Surf Workout in München zusammen mit anderen Surferinnen für mehr Paddel-Power, schnelle Take-offs und tiefe Duckdives ab der ersten Surf Session!

Surf-Yoga

Das Girls Surf-Workout findet montags im Zeitraum vom 14. Mai 2018 bis 16. Juli 2018 von 18.30 bis 19.30 Uhr und von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr draußen im Englischen Garten statt.

Surf-Workout

Das Girls Surf-Yoga findet immer mittwochs im Zeitraum vom 16. Mai 2018 bis 18. Juli 2018 von 18.30 bis 19.30 Uhr und von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr draußen im Englischen Garten statt.

Der genaue Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Fällt eine Stunde wegen schlechtem Wetter oder Feiertag aus, wird sie am Ende des Workouts nachgeholt.

Workout

Kathi 

Kathis große Leidenschaft sind Outdoorsport und die Natur.  Die Sportwissenschaftlerin aus dem Tölzer Land begann vor 7 Jahren in Indonesien mit dem Surfen. “Ich fand es schrecklich. Doch ich lies mich erneut überreden. Und seit vier Jahren kann ich an nichts anderes, als an den nächsten Surftrip denken und verbringe drei Monate im Jahr mit Van, Freund und Hund am Meer.” Während ihres Sportstudiums in München hat sie sich auf sportartspezifisches Performancetraining spezialisiert und guidet heute Mountainbiker, führt Wanderungen, leitet Sportkurse, betreibt einen Youtubekanal für Surfworkouts und bereitet Outdoorsportler auf ihre Projekte vor. “Ich freue mich riesig auf das Girls Surf Workout. Gemeinsam mit Menschen, die mit mir die große Liebe für Wellen und Bretter teilen, zu trainieren und sie fit für ihr nächstes Abenteuer zu machen, ist ein Traumjob für mich.”

Daniela praktiziert seit 2003  Yoga. Nach fünf  Jahren als Schülerin wollte sie tiefer in das Gelernte eintauchen und es weitergeben. Seit 2009 ist sie zertifizierte Yogalehrerin. Ihre Ausbildung ist Asthanga  / Vinyasa basiert. Über die Jahre hat sie durch diverse Lehrer ihr Wissen in Hatha, Iyengar, Vinyasa Flow und Yin Yoga erweitert. Dadurch ist ihr Unterrichtsstil auch nicht festgelegt. Die Stunden passen sich den Schülern an. Jeder kennt seinen Körper am besten und braucht oft nur eine helfende Hand, wenn die „Leitung” sozusagen unterbrochen ist. Daniela verbrachte in den letzten Jahren einige Wochen in Portugal, wo sie in einem Surfcamp Yoga unterrichtete und auf Bali, wo sie ihre Liebe zum Surfen voll auslebte.

Der Weg führt über den Körper zum Geist.

Yoga

Dani

Jetzt für volle Paddelpower anmelden.

Der Kurs findet ab 7 Teilnehmern statt
© 2018 Girls Surf Workout
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